Povratak na naslovnicu Naslovnica

Dobar dan uz dobre žitarice.
Otkrij kako

Zdravi i fit

Cjelovite žitarice obavezno na jelovniku: djeci za rast i kreativnost, odraslima smanjuje rizik od kroničnih bolesti

Konzumacija tri ili više serviranja cjelovitih žitarica dnevno smanjuje rizik od razvoja kroničnih bolesti, poput povišenog krvnog tlaka, povišenih masti u krvi, raka crijeva i dijabetesa

Saznaj više
Interaktivni kviz

Složi svoj zdravi doručak za savršen dan

Izaberi omiljeni obrok s žitaricama

Nesquik žitne pahuljice s cjelovitim zrnom

Muffin od cjelovitog zrna s marmeladom

Kreker tost s maslacem i marmeladom

Pecivo od cjelovitog brašna s maslacem i marmeladom

Može nešto mliječno?

Svježe hladno mlijeko

Čokoladno mlijeko

Jogurt

Mrzim sve mliječno

Neko voće?

Naranča

Banana

 Jabuka

Bez voća

... I malo bjelančevina

Bademi

Jaja

Maslac od kikirikija

Šunka

Bacon ipsum dolor amet doner meatball strip steak drumstick. Tail porchetta meatball andouille chuck flank drumstick capicola picanha pork turkey brisket pork chop prosciutto corned beef. Beef chuck bresaola pastrami ball tip. Cow tri-tip andouille shoulder shankle jerky sirloin beef boudin sausage. Biltong ribeye meatloaf doner pork loin.

Podijeli svoj rezultat:

Pokušaj ponovno
Napokon naučite

Donosimo 5 nevjerojatnih činjenica o moćima cjelovitog zrna

Čini se kao neka sitnica, ali uistinu ima velike razlike od zrna do zrna, posebno od necjelovitog do cjelovitog. Evo koje su ključne za zdravlje organizma

Saznaj više
Video recept

Klinci će uživati: Recept za čokoladne hrskavce

Infografika

7 dobrih razloga zašto odabrati Nesquik žitne pahuljice s cjelovitim zrnom

51% graf

51%

cjelovitog zrna pšenice

7

vitamina

2

minerala

Željezo

pridonosi normalnom kognitivnom razvoju djece

Čokoladni okus

koji vole djeca i odrasli

Najbolji odabir

za zdrav doručak cijele obitelji

100g = 74%

100g

žitnih pahuljica pokriva 74% preporučene dnevne potrebe za željezom

Odličan recept

Fino i hranjivo: Pripremili smo prefine čokoladne hrskavce koje ćete obožavati vi i djeca

I nas su potaknule da budemo kreativni, pa smo od omiljenih Nesquik žitnih pahuljica s cjelovitim zrnom pripremili prefine čokoladne hrskavce

Saznaj više
Zdrave navike

Trećina hrvatskih školaraca ne doručkuje redovito: Evo zašto to hitno treba promijeniti

Djeca koja redovito konzumiraju kvalitetan jutarnji obrok mnogo su aktivnija i produktivnija, a tim bi obrokom trebalo zadovoljiti 30-ak posto dnevnih energetskih potreba

Saznaj više